Bolest hlavy – nepříjemnost nebo varovný signál?
Bolest hlavy někdy trápí každého z nás. I když jí častokrát nevěnujeme tolik pozornosti, je jedním z nejčastějších důvodů návštěvy praktického lékaře či neurologa. Se stoupajícím věkem narůstá výskyt závažných, tzv. sekundárních bolestí hlavy, které mohou vážně ohrozit naše zdraví. Přístup k léčbě by se měl lišit podle typu bolesti. Nebezpečná je náhle vzniklá, velmi silná a stupňující se bolest hlavy, dále pak nově vzniklá bolest hlavy po 50. roce života, kterou pacient ještě nikdy nezažil. Náhlá silná bolest hlavy, která neustupuje ani po užití analgetik, může signalizovat i krvácení do mozku. Příčinou bolestí hlavy bývá nejčastěji neléčený vysoký krevní tlak.
Bolesti hlavy
Hlavní příznaky
- bolest různé intenzity a kvality (tupá, ostrá, lokalizovaná,..)
- světloplachost
- pocity na zvracení nebo zvracení
- bolesti krční páteře
- únava
- vyčerpání
- úzkost
5 způsobů jak předcházet bolestem hlavy
Dopřejte si dostatek spánku
Vytvořte si harmonogram spánku a dodržujte ho. Stejný čas vstávání i usínání napomohou vašemu mozku k lepší výkonnosti.
Dodržujte pitný režim
Hydratace je důležitá nejen pro tělo, ale i pro mozek. Dodržujte pitný režim i v případě, že vás netrápí bolesti hlavy nebo pocit žízně.
Minimalizujte sledování obrazovek
Počítač, televize, mobilní telefon… při bolestech hlavy vypněte obrazovky ve vašem dosahu.
Hlídejte si krevní tlak
Vysoký krevní tlak může být příčinou i bolesti hlavy. Velký význam má správně prováděné domácí měření krevního tlaku.
Pozor na nadužívaní léků proti bolesti
Lékárny jsou plné léků proti bolesti. Paradoxně, časté užívání léků proti bolesti hlavy může způsobit bolest samotnou.
Otestujte se v online kognitivním testu
Odešlete si tato doporučení
Informace pro odbornou veřejnost
Vstup do sekce pro odborníky
Tento obsah je určený zdravotnickým odborníkům. Zaškrtnutím pole „Potvrzuji, že jsem odborníkem“ laskavě potvrďte, že jste zdravotnickým odborníkem, a že jste se seznámil/a s níže uvedenou definicí zdravotnického odborníka podle platných právních předpisů. Zdravotnickým odborníkem se rozumí osoba, která je oprávněna humánní léčivé přípravky předepisovat nebo vydávat (lékař, lékárník).